16 Fév 2018

EPI Sport et santé

Cette activité sous forme d’EPI a plusieurs objectifs : Etre capable de calculer sa VMA (vitesse maximale aérobie) en m/s et km/h. Etre capable de déterminer la distance à parcourir pour courir à 60, 70 ou 80% de sa VMA sur un temps fixé. Calculer la distance à parcourir en courant ou marchant pour éliminer l’apport en Kcal obtenu…

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